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Cercle d'Education Physique de Pontoise et Environs 
 
 
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GYM 2018/2019

Optimiser la conditions physique par des séances présentant un échauffement, une séquence cardio, du renforcement musculaire et des étirements 
 
 

 
 
 
 
LUNDI 
09h00-10h00 Maison de Quartier des Touleuses Cergy animateur Théo *Interphone SALLE POLY* 
10h00-11h00 Maison de Quartier des Touleuses Cergy animateur Théo 
18h30-19h30 Foyer rural Ennery  
**sous réserve** 
17h30-18h30 Salle d'Escrime Gymnase de l'Axe Majeur Cergy animatrice Valérie 
19h00-20h00 Gymnase Marie Laurencin Pontoise animateur Matthieu 
20h00-21h00 Ecole du Ponceau Cergy animateur Krimo 
 
 
MARDI 
09h00-10h00 Maison de Quartier des Touleuses Cergy animatrice Sandrine 
09h15-10h15 Centre Familial des Cordeliers Pontoise animateur Maxime 
08h30-09h30 Salle du Parc aux Charettes Pontoise animatrice Amandine 
09h30-10h30 Salle du Parc aux Charettes Pontoise animatrice Amandine 
09h15-10h15 Maison de Quartier St Christophe Cergy 20 places animateur Matthieu 
18h15-19h15 Gymnase du Complexe des Maradas Cergy animatrice Amandine 
19h00-20h00 Gymnase de l'Axe Majeur (dojo) Cergy animateur Maxime 
20h00-21h30 Complexe Sportif des Grès Cergy animatrice Céline 
 
 
MERCREDI 
18h00-19h00 Gymnase Nelson Mandela Pontoise animatrice Sandrine 
19h45-20h45 Foyer rural Epiais-Rhus animatrice Sandrine 
 
 
JEUDI 
09h15-10h15 Centre Familial des Cordeliers Pontoise animateur Maxime 
09h00-10h00 Maison de Quartier St Christophe Cergy animatrice Nadine 20 places 
 
VENDREDI 
09h00-10h00 Maison de Quartier des Touleuses Cergy animateur Maxime 
08h30-09h30 Salle du Parc aux Charettes Pontoise animateur Matthieu 
09h30-10h30 Salle du Parc aux Charettes Pontoise animateur Matthieu  
17h30-18h30 Gymnase du Complexe des Maradas Cergy animatrice Nadine  
18h30-19h30 Foyer rural Ennery animateur Matthieu 
19h-20h Gymnase des Grès Cergy animateur Krimo 
19h00-20h00 Gymnase Marie Laurencin Pontoise animatrice Valérie 
 
 
 
 

 

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Modifié en dernier lieu le 8.08.2018
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